2016-ųjų vidurys – palankus metas operacijoms, tačiau labiau kibs kvėpavimo takų ligos. Kad jų išvengtumėte, skirkite daugiau dėmesio profilaktikai, venkite šalto maisto ir peršalimo. Galimi ir virškinimo sistemos sutrikimai, todėl riebaus ir rūkyto maisto gerbėjams tokių produktų geriau atsisakyti. Ypač patartina apriboti baltos duonos „dozes“ – pakeiskite ją juoda. Na, ir vartokite mažesnio kaloringumo maistą.
 
Metų pabaiga didelių permainų neatneš, tačiau truputį išaugs infekcinių ligų tikimybė. Žaizdas, įpjovimus ir įdrėskimus apdorokite iš karto, nieko nelaukdami, taip pat labiau pasisaugokite lytiniu keliu plintančių ligų.
 
Dvyniai (gegužės 21 d. - birželio 22 d.)
 
Metų pradžioje savijauta bus nelabai gera – ypač savo sveikata reikėtų susirūpinti lėtinėmis ligomis sergantiems Dvyniams. Nesigydykite patys, kreipkitės į specialistus! Taip pat su problemomis susidurs tie, kurių virškinimo sistemos veikla nuolat trinka (nukentės žarnynas, galimas padidėjęs pilvo pūtimas). Priežastis, deja, labai banali – jūs nesilaikote jokio režimo. Peržiūrėkite savo racioną, išbraukite visiškai jokios vertės neturinčius produktus. Venkite kofeino, pirmenybę teikite ne kavai, o žolelių ir žaliajai arbatai. Šios negudrios priemonės padės išvengti nemalonių pojūčių.
 
Pasisaugoti derėtų ir sergantiesiems osteochondroze, reumatu ir artritu – 2016-ieji žada šių ligų paūmėjimą. Nepamirškite profilaktikos!
 
Metų viduryje daugiau dėmesio skirkite savo psichologinei sveikatai. Nepalankus metas nervų sistemai (galima nemiga, padidėjęs nerimas, atminties sutrikimai). Gydytis patiems itin nerekomenduotina.