☰

Sveikas gyvenimas

Neįgalumas - ne kliūtis džiaugtis gyvenimu

Neįgalumas - ne kliūtis džiaugtis gyvenimu

Neįgalumas - ne priežastis nustoti džiaugtis gyvenimu. Bent jau tokia idėja vadovaujasi Josh Dueck, 2004 metais susižalojęs stuburą ir nuo to laiko negalėjęs jausti visos apatinės kūno dalies. Įkvepiantis vyruko pavyzdys.

1
Servelatas: produktas – apgavikas

Servelatas: produktas – apgavikas

Manote, kad servelatas – tai rinktinė mėsa? Jūs labai klystate! Mėsos šiame produkte yra mažiausiai. O pavojų sveikatai – kur kas daugiau.

1
Pirmadienio interviu. „Joga padeda žmogui kaupti, o ne eikvoti kūno energiją,“ - jogos instruktorė Loreta Stonkutė

Pirmadienio interviu. „Joga padeda žmogui kaupti, o ne eikvoti kūno energiją,“ - jogos instruktorė Loreta Stonkutė

Dažnai girdime apie jogą, daugelis bandėme ją praktikuoti namuose ar specialiose mokyklose, tad šiandien kalbamės su jogos instruktore Loreta Stonkute.

Ar patikėtumėt, kad jam - 72 metai?

Ar patikėtumėt, kad jam - 72 metai?

Susipažinkite: tai - daktaras Jefry Life, kurio išvaizda puikiai įrodo, jog amžius - ne kliūtis puikiai atrodyti ir gerai jaustis.

71
Šildymo metu namus saugome nuo graužikų

Šildymo metu namus saugome nuo graužikų

Artėjant šaltajam sezonui namuose esančių plyšių užsandarinimas tampa aktualus ne tik dėl šildymo sąnaudų, bet ir dėl graužikų antplūdžio į namus bei kitas patalpas.

1
Partizaniška sodininkystė

Partizaniška sodininkystė

Kaip įsivaizduojate partizaną? Pripažinkite: tikriausiai kaip automatu ir granata ginkluotą per mišką skuodžiantį karį arba kaip bunkeryje pasislėpusį ir atsišaukimus rašantį vargšą studentą... Laikai keičiasi, keičiasi ir žmonės. Mūsų dienomis auga nauja „žaliųjų“ partizanų karta.

1
Sūris ir jogurtas mažina antrojo tipo diabeto riziką

Sūris ir jogurtas mažina antrojo tipo diabeto riziką

Jei mėgstate sūrį ir jogurtą, turbūt apsidžiaugsite sužinoję, kad šie produktai padeda sumažinti antrojo tipo diabeto riziką. Tyrimas publikuotas žurnale „American Journal of Clinical Nutrition“.

Mesti rūkyti padės ir mobilioji programėlė

Mesti rūkyti padės ir mobilioji programėlė

Naujosios technologijos sparčiai žengia į priekį ir lydi mus kiekviename žingsnyje - dabar jau galima pasinaudoti nemokama mobiliaja programėle, kuri padės mesti mesti rūkyti.

3
„Daugelio ligų ir negalavimų galima išvengti pakoregavus gyvenimo stilių,“ - Vilma Brunhuber, „Vilma’s Wellness, Look and Feel Young at any Age“

„Daugelio ligų ir negalavimų galima išvengti pakoregavus gyvenimo stilių,“ - Vilma Brunhuber, „Vilma’s Wellness, Look and Feel Young at any Age“

Pirmadieniais kalbamės su žmonėmis, kurie vienaip ar kitaip prisideda prie sveikatinimo - tikimės, kad šie interviu jums taps ne tik įdomiu paskaitymu, bet ir paskata patiems gyventi sveikiau. Šiandien pateikiame įdomų pokalbį su Vilma Brunhuber - moterimi, kuri ne tik pati gyvena sveikai, bet ir to moko kitus.

4
15 minučių sporto kasdien – 3 metais ilgesnis gyvenimas

15 minučių sporto kasdien – 3 metais ilgesnis gyvenimas

Vos 15 minučių aktyvios veiklos kiekvieną dieną gali prailginti jūsų gyvenimą 3 metais – būtent tokias džiugias išvadas padarė Taivano mokslininkai. Taip pat jie tikina, kad šie skaičiai tinka absoliučiai visiems žmonėms.

1
Žili plaukai - puikios sveikatos požymis?

Žili plaukai - puikios sveikatos požymis?

Mokslininkai teigia, kad plaukų spalva padeda nustatyti, kas laukia vieno ar kito žmogaus ateityje, su kokiomis sveikatos problemomis jam teks susidurti. Įdomiausia tai, kad tokią išvadą jie padarė... stebėdami laukinius šernus.

Kam reikalingi keturkojai draugai?

Kam reikalingi keturkojai draugai?

Trejų metukų Alida Knoblach iš Luisvilio (Džordžijos valstijos) dėl savo ligos beveik visą laiką turi kvėpuoti per vamzdelį. Kad mergaitei nereikėtų nuolat sėdėti namuose ir su savimi pačiai nešiotis deguonies baliono, jai buvo paskirtas kompanionas – apmokytas šuo Gibsas. Šis tapo ir draugu, ir pagalbininku, be kurio šeima nebeįsivaizduoja savo...

8
Sukurti akiniai norintiems sulieknėti

Sukurti akiniai norintiems sulieknėti

Japonų mokslininkai sukūrė akinius, kuriuos dėvint maisto porcija atrodo 50 % didesnė, tačiau kitų daiktų proporcijos išlieka nepakitusios.

Pirmadienio interviu. „Tobulėjimui ribų nėra,“ - gatvės gimnastas Denis Tomkutonis

Pirmadienio interviu. „Tobulėjimui ribų nėra,“ - gatvės gimnastas Denis Tomkutonis

Gatvės gimnastika Lietuvoje mažai kam žinoma, tačiau populiarėjanti sporto šaka - paprastai kalbant, tai jėgos ir gimnastikos pratimai ant skersinio bei lygiagrečių, kurie ne tik tobulina kūną, bet ir ugdo valią. Publikuojame interviu su vienu iš šios sporto šakos Lietuvoje pradininku, pasaulio gatvės gimnastikos federacijos atstovu Lietuvoje De...

Kodėl nuo ledų skauda galvą?

Kodėl nuo ledų skauda galvą?

Daugeliui žmonių pažįstamas ūmus galvos skausmas pavalgius šalto maisto arba atsigėrus kokio nors žemos temperatūros gėrimo. Nors jis labai paplitęs, šio reiškinio priežastys iki šiol buvo neaiškios.

5
Palankiausias mėnuo pradėti sportuoti - rugsėjis!

Palankiausias mėnuo pradėti sportuoti - rugsėjis!

Rugsėjis – pats tinkamiausias metas pradėti rūpintis savo figūra. Kuo skiriasi rudens pradžia nuo žiemos pradžios? Iš esmės – niekuo, nebent tuo, kad dar nėra sniego. Tad kodėl neišėjus pasportuoti?

Cholesterolį galima nugalėti valgant tinkamą maistą

Cholesterolį galima nugalėti valgant tinkamą maistą

Lietuvoje beveik 70 proc. suaugusių gyventojų turi padidintą cholesterolio lygį, tad susimąstyti būtina kiekvienam - naujausių tyrimų duomenimis reikėtų ne tik aktyviau gyventi, bet ir vartoti tam tikrą maistą.

2
Ilgo ir sveiko gyvenimo paslaptis – darbas su savimi! Mankšta su 104-erių metų jogu iš Indijos

Ilgo ir sveiko gyvenimo paslaptis – darbas su savimi! Mankšta su 104-erių metų jogu iš Indijos

Vilniaus visuomenės sveikatos biuro ir Viešosios įstaigos „Sveikas miestas“ iniciatyva pirmą kartą vienas iš seniausių 104-erių metų jogas – Swami Yogonanda atvyko į Vilnių. Tiek Vilniuje, tiek ir kitose Lietuvos vietose bus organizuojamos viešos mankštos su šiuo jogos mokytoju.

Pasekmės po voro įkandimo

Pasekmės po voro įkandimo

Rudasis atsikyrėlis - visai nebauginančiai atrodantis voras, kuris iš tiesų gali būti mirtinai pavojingas. Štai vienos merginos, susidūrusios su šiuo voreliu, istorija.

31
Mergina, atsikračiusi 32 kilogramų

Mergina, atsikračiusi 32 kilogramų

Didelis noras, pasiryžimas ir valia - štai trys pagrindiniai dalykai, kurių reikia norint pasiekti savo tikslą. Ši mergina įrodė, kad tikrai nori ir yra pasiryžusi atsikratyti anstvorio. Jai pavyko: 32 kilogramų kaip nebuvę.

51
« Atgal 1 2 ... 104 105 106 ... 123 124 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Tyrimais nustatyta, miego metu knarkia net 40 proc. suaugusiųjų. Įvairios statistikos pateikia skirtingus duomenis, tačiau viena – neginčijama, knarkiančių vyrų yra du ar net tris kartus daugiau nei moterų.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.