☰

Sveikas gyvenimas

10 minučių treniruotė sėdmenims (video)

10 minučių treniruotė sėdmenims (video)

Jei svajojate padailinti apatinę kūno dalį, tačiau nežinote, kaip ir kiek laiko mankštintis – siūlome pažiūrėti šį video!

Mokomės važiuoti dviračiu – naudingi atributai

Mokomės važiuoti dviračiu – naudingi atributai

Kelionės dviračiu – neabejotinai vienas smagiausių užsiėmimų, leidžiančių ir aktyviai pajudėti, ir turiningai praleisti laisvalaikį kartu su visa šeima. Vis dėlto, norint mėgautis šios transporto priemonės teikiamais malonumais, pirmiausia teks išmokti išlaikyti kūno pusiausvyrą ir koordinaciją, tad pirmieji bandymai ne visuomet būna sėkmingi. K...

Kaip artėjančios atostogos susijusios su ligų paūmėjimu?

Kaip artėjančios atostogos susijusios su ligų paūmėjimu?

Psichologų teigimu, paskutinės savaitės prieš ilgai lauktas atostogas – maksimalaus streso laikas. Tai metas, kai žmogus ima jaustis prietaisu, dirbančiu maksimaliu galimu pajėgumu: dar truputis ir įvyks trumpasis jungimas. Ar verta stebėtis, kad atsiranda sveikatos problemų?

Šiltos akimirkos iš veterinarų gyvenimo (foto)

Šiltos akimirkos iš veterinarų gyvenimo (foto)

Žmonės, nusprendę tapti veterinarais, ne šiaip gyvūnų mylėtojai – tai atsakingos ir pasiaukojančios asmenybės, visada pasirengusios ateiti į pagalbą savo mažiesiems pacientams. Dalinamės šiltomis šios profesijos atstovų akimirkomis!

Albinizmu sergančių žmonių grožis fotografės darbuose (foto)

Albinizmu sergančių žmonių grožis fotografės darbuose (foto)

Izraelyje gyvenanti fotografė Yulia Taits socialiniame tinkle „Facebook“ paskelbė albinosų (vaikų ir suaugusiųjų) nuotraukų seriją. Projekto „Porcelianinis grožis“ tikslas – parodyti, kokie unikalūs ir nepakartojami yra šie žmonės.

Kaip virti kukurūzus?

Kaip virti kukurūzus?

Jei sakote, kad nemėgstate kukurūzų, greičiausiai tiesiog nežinote, kaip juos tinkamai paruošti. Siūlome išbandyti šį receptą!

Šypseną keliančių gyvūnų nuotraukų rinkinukas liūdnai dienai (foto)

Šypseną keliančių gyvūnų nuotraukų rinkinukas liūdnai dienai (foto)

Jei už lango niūri diena, jeigu neturite nuotaikos ir jėgų ko nors imtis – pasisemkite pozityvių emocijų iš šio nuotraukų rinkinuko!

1
7 pratimai su teniso kamuoliuku, jei skauda nugarą, maudžia kelius ar kaklą (video)

7 pratimai su teniso kamuoliuku, jei skauda nugarą, maudžia kelius ar kaklą (video)

Šiuolaikiniai žmonės juda nepakankamai, ir tam yra visai objektyvių priežasčių – mokslai, sėdimas darbas... Tačiau jei dėl tokio gyvenimo būdo jus ėmė varginti raumenų ir sąnarių skausmai, jūs galite sau padėti – tereikia teniso kamuoliuko.

Sportas gryname ore – ne tik maloniau, bet ir naudingiau

Sportas gryname ore – ne tik maloniau, bet ir naudingiau

Vasarą sportuoti patalpoje turbūt norisi mažiausiai, todėl tokiu atveju geriau rinktis sportą gryname ore. Tai ne tik maloniau, bet ir gali padaryti treniruotes paversti efektyvesnes ir padėti greičiau atsikratyti nereikalingų kilogramų. Treneris Rimas Petraitis įvardina, kodėl vasarą sporto salę gerai iškeisti į gryną orą ir kaip pirmuosius žin...

Fotografas: „Savo kūryboje stengiuosi žmogaus kūno netobulumus parodyti pozityviai“ (foto)

Fotografas: „Savo kūryboje stengiuosi žmogaus kūno netobulumus parodyti pozityviai“ (foto)

Britų fotografas Brockas Elbankas savo kūryboje mėgsta išskirti į grožio standartus netelpančius kūno ypatumus. Jis atkreipia žiūrovų dėmesį į savo modelių strazdanas, apgamus ir net randus, o naujausiame projekte parodė žmones, sergančius vitiligo (baltme) – reta odos liga, nepavojinga gyvybei ir neužkrečiama, tačiau keliančia daug nepatogumų j...

1
33 minučių treniruotė visam kūnui (video)

33 minučių treniruotė visam kūnui (video)

Norite pagreitinti medžiagų apykaitą ir sustiprinti bei pagražinti visą kūną? Išbandykite šį pratimų kompleksą!

Karma vis dėlto egzistuoja (video)

Karma vis dėlto egzistuoja (video)

Šie principai turbūt žinomi visiems: „kaip šauksi – taip atsilieps“, „nekask kitam duobės, nes pats įkrisi“... Kažkodėl dažniausiai įsivaizduojama, kad atpildo už savo veiksmus sulauksime dar negreitai, kada nors tolimoje ateityje, bet... Kartais nepraeina ir kelios minutės.

Kaip katžolės veikia kates? (foto)

Kaip katžolės veikia kates? (foto)

Katžolių stiebuose ir lapuose yra nepetalaktono. Manoma, kad ši medžiaga gali imituoti feromonus (pvz., kačių snukio feromonus ar kačių šlapimui tipišką kvapą suteikiančias medžiagas). Pajutusios katžolės kvapą, katės pradeda voliotis, tapšnoti ją letenėlėmis, laižyti lapus, elgiasi lyg rujos metu (dėl to šis augalas dar vadinamas kačių afrodizi...

1
5 aliuminio folijos panaudojimo būdai (video)

5 aliuminio folijos panaudojimo būdai (video)

Aliuminio folija gali labai praversti ne tik gaminant maistą – yra daugybė jos panaudojimo būdų. Ar žinojote šiuos 5? Siūlome išbandyti!

Muilas savomis rankomis: ką reikia žinoti

Muilas savomis rankomis: ką reikia žinoti

Nors muilo parduotuvėse tikrai netrūksta ir, atrodytų, nėra reikalo darytis jo namuose, vis dėlto nemažai žmonių nori kažką sukurti savomis rankomis, o muilo gamyba – tai labai įdomus ir kūrybiškas procesas, leidžiantis gauti tokį rezultatą, kokio reikia būtent jūsų odai. Be to, rankų darbo muilas gali tapti puikia dovana jūsų artimiesiems, paro...

Skirtingų spalvų akyčių katinėlis tirpdo internautų širdis (foto)

Skirtingų spalvų akyčių katinėlis tirpdo internautų širdis (foto)

Heterochromija (nevienoda akių spalva) – gana retas reiškinys. Jei akys visiškai skirtingų spalvų – tai vadinama absoliučia heterochromija, jeigu kitos spalvos yra tik dalis rainelės – tai būtų sektorinė heterochromija. Tarp kai kurių kačių veislių tokių įdomių egzempliorių pasitaiko daugiau (pavyzdžiui, tarp turkų angorų).

Kaip barzda keičia žmogų (foto)

Kaip barzda keičia žmogų (foto)

Auginti barzdą ar ne – kiekvieno vyro pasirinkimo teisė: vieniems atrodo, kad barzda suteikia vyriškumo, kitiems – kad jis lepia veido bruožus. Savaip teisūs ir vieni ir kiti. Aišku viena: jei norite atrodyti jaunesni – barzdą geriau nuskusti. Taip ne tik nubrauksite nereikalingus metus, bet ir... labai nustebinsite jūsų artimuosius!

Keli pratimai, padėsiantys greitai įveikti kaklo skausmus

Keli pratimai, padėsiantys greitai įveikti kaklo skausmus

Gana dažna kaklo skausmų priežastis – pernelyg įtempti raumenys. Išvengti šios nemalonios problemos galima darant darbe 5 minučių trukmės mankšteles, taip pat jeigu miegui pasirinksite patogią pagalvę.

Tokio sinchroninio plaukimo jūs dar nematėte! (video)

Tokio sinchroninio plaukimo jūs dar nematėte! (video)

Šio video veikėjai nutarė įrodyti, kad sinchroninis plaukimas įmanomas ne tik vandenyje, bet ir ant scenos. Kertam lažybų, kad ši komanda privers nusišypsoti ir jus!

Žingsninė aerobika tinka ne tik moterims (video)

Žingsninė aerobika tinka ne tik moterims (video)

Jei manote, kad žingsninė aerobika tinka tik dailiosios lyties atstovėms, kad šis užsiėmimas nuobodus ir neįdomus – jūs smarkiai apsirinkate. Siūlome pažiūrėti video ir įsitikinti, kad gerai nuotaikai ir savijautai reikia visai nedaug!

« Atgal 1 2 ... 43 44 45 ... 123 124 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Lietuvoje kasmet užregistruojama per 100.000 sezoninio gripo atvejų.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.