☰
Pradžia Receptai Gėrimai nealkoholiniai

Avokadų ir špinatų kokteilis

Avokadų ir špinatų kokteilis, Africa Studio | Shutterstock
Paruošimo laikas:
Porcijų skaičius:
2
Ingredientai:
  • Avokadas, 1 vnt.
  • Švieži špinatai, 1 sauj.
  • Bananas, 1 vnt.
  • Natūralus žemės riešutų sviestas, 1 v.š.
  • Augalinis pienas arba vanduo, 1 stikl.
  • Ledo kubeliai, 2 vnt.
Avokadų ir špinatų kokteilis, Africa Studio | Shutterstock
Gaminimo instrukcija:

  1. Vaisius nulupkite, supjaustykite kubeliais.

  2. Pertrinkite visus turimus komponentus iki vienalytės masės ir patiekite.

Receptą atsiuntė: Sveikata.lt
Gairės: https m sveikata lt receptas avakadu ir spinatu kokteilis lieknejantiems 8682 , https www sveikata lt receptas avakadu ir spinatu kokteilis lieknejantiems 8682 , https m sveikata tv3 lt receptas avakadu ir spinatu kokteilis lieknejantiems 8682 , arbatos lieknejantiems , receptai liekniejantiems

Komentarai

Morkų ir apelsinų kokteilis

Morkų ir apelsinų kokteilis

Pasakiškas kavos ir ledų kokteilis su persikais

Pasakiškas kavos ir ledų kokteilis su persikais

Pinacolada ananasinis kokteilis

Pinacolada ananasinis kokteilis

Pieno ir medaus kokteilis

Pieno ir medaus kokteilis

Bananinis kokteilis

Bananinis kokteilis

Mėtų, laimų ir agurkų gėrimas

Mėtų, laimų ir agurkų gėrimas

Bananinis kokteilis su šokoladu

Bananinis kokteilis su šokoladu

Šiltas obuolių kokteilis

Šiltas obuolių kokteilis

1
Saldžiųjų bulvių gėrimas su kokosais

Saldžiųjų bulvių gėrimas su kokosais

Mandarinų ir bananų kokteilis

Mandarinų ir bananų kokteilis

Žaliasis avokadų, kivių ir špinatų kokteilis

Žaliasis avokadų, kivių ir špinatų kokteilis

Greitai paruošiamas bananų ir apelsinų kokteilis

Greitai paruošiamas bananų ir apelsinų kokteilis

2
Kefyro ir bananų kokteilis

Kefyro ir bananų kokteilis

Vitaminų kokteilis

Vitaminų kokteilis

2
Kefyro ir obuolių kokteilis

Kefyro ir obuolių kokteilis

1
Melionų ir apelsinų gėrimas

Melionų ir apelsinų gėrimas

Bananinis kokteilis

Bananinis kokteilis

Nealkoholinis kokteilis „Pina Colada“

Nealkoholinis kokteilis „Pina Colada“

Šaltas kavos ir ledų gėrimas

Šaltas kavos ir ledų gėrimas

Braškinis kokteilis

Braškinis kokteilis

Egzotiškas kokteilis

Egzotiškas kokteilis

1
Melionų glotnutis su mėtomis ir agurkais

Melionų glotnutis su mėtomis ir agurkais

Egzotiškas kokteilis

Egzotiškas kokteilis

Nealkoholinis mochito

Nealkoholinis mochito

Moliūgų ir abrikosų kokteilis

Moliūgų ir abrikosų kokteilis

Vitaminų kokteilis

Vitaminų kokteilis

Kokteilis su persikais ir melionais

Kokteilis su persikais ir melionais

Žalių citrinų kokteilis

Žalių citrinų kokteilis

Žaliasis špinatų, bananų, braškių kokteilis

Žaliasis špinatų, bananų, braškių kokteilis

5
Kokteilis darbingai dienai

Kokteilis darbingai dienai

Receptai pagal tipą

Pasaulio virtuvė

Populiariausi receptai

Orkaitėje kepti varškėčiai Orkaitėje kepti varškėčiai
Trinta keptų moliūgų sriuba Trinta keptų moliūgų sriuba
Paprasta lęšių sriuba Paprasta lęšių sriuba
Orkaitėje kepta menkės filė Orkaitėje kepta menkės filė
Tradiciniai virti varškėtukai Tradiciniai virti varškėtukai
Varškės pyragas su obuoliais ir kokosų plutele Varškės pyragas su obuoliais ir kokosų plutele
Gervuogių uogienė Gervuogių uogienė
Orkaitėje keptas sviestinis moliūgas Orkaitėje keptas sviestinis moliūgas
Trinta pievagrybių sriuba Trinta pievagrybių sriuba
Purus omletas su cukinija orkaitėje Purus omletas su cukinija orkaitėje
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.