sportas

Klasikiniai pratimai dailesnei talijai
Klasikiniai pratimai dailesnei talijai

Graži talija papuoš bet kurią moterį, tačiau reikia įdėti nemažai pastangų. Štai keli naudingi klasikiniai pratimai.

Pirmadienio interviu. Marija Šarapova: „Aš niekada nepasitenkinu tuo, ką turiu“
Pirmadienio interviu. Marija Šarapova: „Aš niekada nepasitenkinu tuo, ką turiu“

Už tai, kad kažką pasiekiame gyvenime, labai dažnai turime būti dėkingi savo tėvams, tačiau tenka pasistengti ir patiems. Štai ką apie save pasakoja žymioji tenisininkė Marija Šarapova: „Aš nuolat treniruojuosi jau nuo ketverių. Mano gyvenimas – viena sunki treniruotė“.

Naujas gyvenimo būdas padėjo britei įveikti vėžį
Naujas gyvenimo būdas padėjo britei įveikti vėžį

Kai 2008-aisiais 44 metų amžiaus britei Vicky Sewart buvo diagnozuotas krūties vėžys, moteris nusprendė atsisakyti gydymo – ji ryžosi keisti savo gyvenimo būdą.

1
15 minučių sporto kasdien – 3 metais ilgesnis gyvenimas
15 minučių sporto kasdien – 3 metais ilgesnis gyvenimas

Vos 15 minučių aktyvios veiklos kiekvieną dieną gali prailginti jūsų gyvenimą 3 metais – būtent tokias džiugias išvadas padarė Taivano mokslininkai. Taip pat jie tikina, kad šie skaičiai tinka absoliučiai visiems žmonėms.

1
Sporto trenerio konsultacija. Kaip numesti svorio?
Sporto trenerio konsultacija. Kaip numesti svorio?

Tikriausiai visus kartas nuo karto kamuoja klausimas, kaip numesti kelis kilogramus? Pateikiame sporto trenerio konsultaciją, kurioje yra paprastos ir bendros taisyklės kiekvienam, norinčiam patobulinti figūrą.

1
Pirmadienio interviu. „Tobulėjimui ribų nėra,“ - gatvės gimnastas Denis Tomkutonis
Pirmadienio interviu. „Tobulėjimui ribų nėra,“ - gatvės gimnastas Denis Tomkutonis

Gatvės gimnastika Lietuvoje mažai kam žinoma, tačiau populiarėjanti sporto šaka - paprastai kalbant, tai jėgos ir gimnastikos pratimai ant skersinio bei lygiagrečių, kurie ne tik tobulina kūną, bet ir ugdo valią. Publikuojame interviu su vienu iš šios sporto šakos Lietuvoje pradininku, pasaulio gatvės gimnastikos federacijos atstovu Lietuvoje De...

Palankiausias mėnuo pradėti sportuoti - rugsėjis!
Palankiausias mėnuo pradėti sportuoti - rugsėjis!

Rugsėjis – pats tinkamiausias metas pradėti rūpintis savo figūra. Kuo skiriasi rudens pradžia nuo žiemos pradžios? Iš esmės – niekuo, nebent tuo, kad dar nėra sniego. Tad kodėl neišėjus pasportuoti?

Vilniuje šurmuliuos Sporto mugė
Vilniuje šurmuliuos Sporto mugė

Vilniuje vyks sporto mugė, kurioje visiškai nemokamai bus galima susipažinti su aibe įvairiausių sporto šakų, pasportuoti, gauti daugybę įdomios ir vertingos informacijos, dalyvauti konkursuose. Kviečiame apsilankyti!

4
Kokosų vanduo kaip sportinių gėrimų alternatyva
Kokosų vanduo kaip sportinių gėrimų alternatyva

Kokosų vanduo – tai puikus gėrimas sportuojantiems (tačiau tik tuo atveju, jeigu fizinis krūvis nėra didelis). Šis jaunų kokosų riešutų skystis neturi daug riebalų ir kalorijų, tačiau pasižymi mineralinių medžiagų gausa.

"Nike" išradimas moterims - lipdukai ant padų
"Nike" išradimas moterims - lipdukai ant padų

Vasarą daugeliui iš mūsų kyla noras pradėti sportuoti, būti arčiau gamtos. Tiems, kas užsiima joga, sportiniais šokiais ir lengvąja atletika, natūralumo ir patogumo klausimas yra itin aktualus. Niekam ne paslaptis, kad treniruočių metu neretai nukenčia pėdų oda. Tačiau kompanija „Nike“ pasiūlė išeitį.

1
« Atgal 1 2 ... 23 24 25 26 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Kaulai yra organizmo kraujo gamykla. Kas sekundę kaulų čiulpai pagamina 3 milijonus raudonųjų kraujo kūnelių

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.