Be viso šito, disbiozės galima išvengti naudojant produktus su bifidobakterijomis. Tai rūgštaus pieno produktai su ženkliuku „bio“ arba „bifido“ – biokefyras, biojogurtas ir panašiai.

Jeigu gydymas antibiotikais yra būtinas, nuo pirmųjų gydymo dienų būtina vartoti probiotikus. Jeigu pasireiškė disbakteriozei būdingų klinikinių apraiškų, žarnyno mikroflorą reikia pakoreguoti. Mikrofloros normalizacija – ilgas procesas, kurio metu reikia imtis kompleksiškų priemonių. Ką ir kaip daryti kiekvienu konkrečiu atveju, pasako gydytojas, todėl mes viso labo aptarsime tik disbakteriozės gydymo principus, bendrus visoms jos apraiškos formoms.

• Visų pirma, reikia „nukenksminti“ žarnyną, kitaip tariant – pašalinti žalingą florą. Tai galima padaryti keliais būdais:
• Vartojant bakteriofagus;
• Vartojant antibiotikus;
• Pasitelkus fitoterapiją.
• Reikia absorbuoti žarnyno toksinus. Tam naudojami įvarūs sorbentai (pavyzdžiui, smekta).
• Būtina sureguliuoti žarnyno veiklą. Šiam reikalui pasitelkiami vaistiniai preparatai, gerinantys žarnyno peristaltiką, įvairios žolelės (pavyzdžiui, jeigu pacientas skundžiasi vidurių užkietėjimu ir pilvo spazmais, tinka anyžiai, krapai, pankoliai, kmynai).
• Žarnyno apgyvendinimas normalios mikrofloros atstovais. Reikia pažymėti, kad terminas „apgyvendinti“ čia nėra labai tinkamas. Biopreparatai paprastai žarnyne ilgai neužsibūna. Jie tik sukuria laikiną dirbtinę mikrobiocenozę. Šiose palankiose sąlygose vaiko mikroflora aktyvuojasi, pagerėja vitaminų ir mikroelementų įsiurbimo procesai, normalizuojasi imunitetas ir pagerėja bendra būklė. Ypač šiame etape svarbūs probiotikai. Tai gali būti bakteriniai preparatai, turintys tik bifidobakterijų, arba kompleksiški (turintys tiek bifidobakterijų, tiek kitų mikroorganizmų). Papildomą efektą duoda ir prebiotikų vartojimas – tai medžiagos, aktyvuojančios normalios floros atstovų augimą.

Kuo skiriasi probiotika, prebiotikai ir sinbiotikai?