Pirmieji širdies ligų požymiai: dusulys, neįprastas širdies plakimas, galvos svaigimas

Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos yra pagrindinė mirties priežastis Lietuvoje (o taip pat ir daugelyje kitų šalių). Pavyzdžiui, 2022 m. nuo kraujotakos sistemos ligų mirė apie 52,5 % visų mirusiųjų Lietuvoje.

Širdies ir kraujagyslių ligos yra: miokardo infarktas, išeminė širdies liga, miodarditas, širdies nepakankamumas, krūtinės angina, plaučių arterijos tromboembolija, aterosklerozė, arterinė hipertenzija ir kt.

Siekiant užkirsti kelią širdies ir kraujotakos sistemos ligoms itin svarbi jų prevencija, o taip pat gebėjimas kuo anksčiau pastebėti pirmuosius jų simptomus ir nedelsiant pradėti gydymą.

Širdies ir kraujagyslių ligų rizikos faktoriai

Didelė dalis sergančiųjų širdies ligomis turi antsvorio arba serga nutukimu, nemaža jų dalis rūko - tai drauge su vyresniu amžiumi yra pagrindinai širdies ir kraujagyslių sistemos ligų rizikos veiksniai.

Kiti širdies ligų rizikos faktoriai yra šie:

• nesveika mityba, kurioje dominuoja sotieji riebalai;
• piktnaudžiavimas alkoholiu;
• didelis cholesterolio kiekis kraujyje;
• diabetas;
• hipertenzija (padidėjęs kraujospūdis).

Širdies ir kraujagyslių ligų prevencija yra sudėtinga, nes neretai žmonės turi daugiau nei vieną iš rizikos veiksnių.

Ankstyvieji širdies ir kraujagyslių ligų požymiai

Dažniausiai pirmasis tikrai pastebimas ir sunerimti priverčiantis širdies ir kraujagyslių ligų požymis yra širdies priepuolis.

Širdies priepuolis, dar vadinamas miokardo infarktu, yra ūmus širdies raumens pažeidimas dėl kraujotakos sutrikimo - dažniausiai užsikimšus vienai ar kelioms širdies arterijoms. Dėl to dalis širdies raumens negauna pakankamai deguonies. Pagrindiniai simptomai yra stiprus krūtinės skausmas, kuris gali plisti į rankas, kaklą ar nugarą, dusulys, prakaitavimas, pykinimas ir silpnumas. Širdies priepuolis yra gyvybei pavojinga būklė, reikalaujanti skubios medicininės pagalbos.

Tačiau yra keletas svarbių požymių, kurie gali padėti atpažinti širdies darbo sutrikimus, prieš jiems pradedant kelti rimtą pavojų sveikatai:

• sunku atgauti kvėpavimą po fizinės veiklos, sporto;
• diskomforto jausmas ar suspaudimas krūtinėje, trunkantis nuo 30 minučių iki kelių valandų;
• viršutinės liemens dalies, kaklo ir žandikaulio skausmas;
• širdies plakimas yra nereguliarus - greitesnis ar lėtesnis nei įprasta;
• galvos svaigimas ar alpimas.
• krūtinės angina (krūtinės skausmas);
• dusulys;
• nemalonūs pojūčiai galūnėse, pavyzdžiui, skausmas, patinimas, dilgčiojimas, tirpimas, šaltis;
• didelis nuovargis net ir po mažiausios fizinės veiklos ar net paprasčiausio pasivaikščiojimo.

Širdies ir kraujagyslių ligų prevencinė programa

Pajutus net ir, atrodytų, nežymius sutrikimus visuomet verta pasikonsultuoti su gydytoju.

O visiems Lietuvos gyventojams nuo 40 iki 60 metų (imtinai) vertėtų dalyvauti nemokamoje širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos programoje.

Norint dalyvauti šioje programoje reikia kreiptis į šeimos gydytoją. Jis, įvertinęs paciento būklę, paskiria reikiamus tyrimus. Gali būti nustatoma gliukozės, cholesterolio, trigliceridų koncentracija kraujyje, atliekama elektrokardiograma ir kiti tyrimai.

Plačiau skaitykite: Nemokamos ligų prevencijos programos