Kada vertėtų kreiptis į gydytoją?
Kaip sau padėti, jeigu sutraukė mėšlungis?
Profilaktika
Galite atlikti kraujotaką gerinančius pratimus (pavyzdžiui, pasisūpuoti nuo pirštų galų ant kulnų ir atvirkščiai, kilnokite paeiliui kojų pirštus). Po jų bus labai naudinga pamirkyti kojas kontrastingoje vonelėje. Tik atminkite, kad temperaturų skirtumas neturi būti labai didelis. Varikozinio venų išsiplėtimo atveju karšto vandens naudoti negalima.
Ir, žinoma, labai svarbi avalynė. Ji turi būti patogi, parinkta pagal koją, o ne „iš akies“.
Vidutiniškai suaugęs žmogus turi apie 100 milijardų smegenų ląstelių, iš kurių apie 85000 prarandame kasdien. Jei visas savo smegenų ląsteles sujungtume į siūlą, jo užtektų nuo čia iki saulės ir atgal..
Kitas faktas
Komentarai (6)