☰

Sveikas gyvenimas

Smegenims naudingiausi produktai

Smegenims naudingiausi produktai

Tai, ką dedamės į lėkštę, yra svarbu – nuo to priklauso tiek mūsų sveikata, tiek savijauta apskritai. Ar žinote, kokie produktai gerina smegenų veiklą? Jų verta įtraukti į savo racioną visiems, dirbantiems protinį darbą!

Maistas kaip vėžio profilaktikos priemonė

Maistas kaip vėžio profilaktikos priemonė

Vieningo atsakymo į klausimą, kodėl susergama vėžiu, nėra, tačiau nemaža dalis specialistų sutinka, kad mityba tam taip pat turi įtaką. Štai kokie produktai mažina riziką susirgti šia liga.

1
Šikšnosparnių ligoninė Australijoje (foto)

Šikšnosparnių ligoninė Australijoje (foto)

Australijoje yra ligoninė, kurioje pagalbą randa palikti ir našlaičiais likę šikšnosparnių jaunikliai. Čia jie prižiūrimi tol, kol sustiprėja ir gali gyventi savarankiškai. Pasirodo, šikšnosparniai gali būti netgi labai mieli!

Gėlės, panašios į... (foto)

Gėlės, panašios į... (foto)

Gamta – nuostabi menininkė ir architektė. Jos grožis ir stebuklai – neišsemiami. Dalinamės keliomis išties įspūdingomis nuotraukomis, kuriose žiedai primena... kai ką kita.

1
3 kokteiliai nuo pagirių

3 kokteiliai nuo pagirių

Pagirios – malonumas menkas, tačiau įveikiamas. Suprantama, geriausia būtų visai negerti, tačiau jeigu „šaukštai po pietų“ – išbandykite šiuos receptus.

3
Produktai, kuriais galima mėgautis tik po valgio

Produktai, kuriais galima mėgautis tik po valgio

Yra produktų, kurių nerekomenduojama valgyti tuščiu skrandžiu – priešingu atveju jie praranda dalį naudingųjų savybių arba gali sukelti alergiją, tapti kai kurių ligų priežastimi. Šis sąrašėlis pravers kiekvienam!

1
Žiema, mes tavęs laukiam! (foto)

Žiema, mes tavęs laukiam! (foto)

Mėgti žiemą – daugeliui žmonių protu nesuvokiamas dalykas. Tačiau jei sudėsite purų sniegą, žiemos šventes ir šerkšną ant langų, šis metų laikas gali atrodyti visai smagus, gražus, mielas, juokingas ir net įkvepiantis!

2
Naudingiausi užkandžiai ir užkandžiavimo taisyklės

Naudingiausi užkandžiai ir užkandžiavimo taisyklės

Nustatyta, kad populiariausi lietuvių užkandžiai yra sumuštiniai ir vaisiai. Tačiau net kas dešimtas gyventojas pirmiausiai renkasi greitus karštus užkandžius – kibinus, bandeles su dešrele, kebabus. Neatsisakoma ir bulvių traškučių, įvairių kepinių, sumuštinių... Kokiais sveikesniais užkandžiais juos būtų galima pakeisti?

Pasakiškas parkas Ispanijoje (foto)

Pasakiškas parkas Ispanijoje (foto)

Šie kadrai nebuvo apdoroti nuotraukų redagavimo programomis. Tai – gamtos parkas Ispanijoje. Priežastis, dėl kurios jis atrodo kaip nužengęs iš pasakos – rūkas ir neįprastos medžių formos. Jis dar vadinamas „mistiškuoju Ispanijos mišku“. Kviečiame pasigrožėti!

Neįprastos draugystės (foto)

Neįprastos draugystės (foto)

Tikriausiai jums ne kartą teko girdėti istorijų apie tai, kaip draugauja visiškai skirtingi (natūralioje aplinkoje – net priešais laikomi) gyvūnai. Dalinamės keliomis nuotraukomis!

Kaip išsirinkti šlepetes?

Kaip išsirinkti šlepetes?

Daugelis iš mūsų batus renkasi labai atsakingai – neretai nutinka taip, kad tinkamos avalynės nerandame daugiau nei vieną savaitę. Mes išsimatuojame kalnus batų, apsvarstome, kaip juos prižiūrėsime, prie ko jie derės, ar bus patogūs, praktiški, gražūs, ar kaina atitinka kokybę ir panašiai.

1
Nuostabūs paukščiai (foto)

Nuostabūs paukščiai (foto)

Fotografas Chosepas Sumalla mėgsta gamtą, o ypač – paukščius. Jo nuotraukose daug šviesos ir švelnumo. Žinoma, dėl skaitmeninių technologijų rezultatai atrodo dar nuostabesni.

1
Devynerių metų berniukas tapo laukinės gamtos fotografijos konkurso nugalėtoju (foto)

Devynerių metų berniukas tapo laukinės gamtos fotografijos konkurso nugalėtoju (foto)

Londono Nacionalinis istorijos muziejus kasmet rengia laukinės gamtos mylėtojų fotografijos konkursą. Šiemet kategorijoje iki 17 metų nosį visiems nušluostė devynerių metų berniukas iš Ispanijos Karlosas Peresas Navalas.

1
Vaisių, uogų ir daržovių sulčių savybės

Vaisių, uogų ir daržovių sulčių savybės

Daugelis iš mūsų mėgsta pradėti dieną stikline šviežiai spaustų sulčių. Ką apie jas reikia žinoti? Kokiomis savybėmis jos pasižymi?

3
Trumpai apie linų sėmenų aliejų

Trumpai apie linų sėmenų aliejų

Linų sėmenų aliejus – sveikas ir naudingas produktas. Jis turi labai daug privalumų. Ar žinote, kokių?

3
15 auksinių taisyklių norintiems numesti svorio

15 auksinių taisyklių norintiems numesti svorio

Mūsų nuotaika labai priklauso nuo to, kokius save rytais matome veidrodyje. Jeigu iš jo žvelgia patraukli asmenybė, mes taip pat esame laimingi. Dėl šios paprastos priežasties visada reikėtų stengtis palaikyti formą. Sureguliuokite gyvenimo ritmą taip, kad gražūs ir liekni jaustumėtės visada, o ne tik retkarčiais. Tai padaryti padės kelios papra...

20
Naudingosios miežių savybės

Naudingosios miežių savybės

Miežiai – pati seniausia žmonių auginama grūdinė kultūra. Apie gydomąsias jos savybes žinoma jau nuo neatmenamų laikų. Kuo gi naudingi miežiai?

Širdį šildančios vaikučių nuotraukos (foto)

Širdį šildančios vaikučių nuotraukos (foto)

Baimė dėl vaiko gyvybės verčia tėvus branginti kiekvieną su juo praleistą akimirką, kitaip pažvelgti į pasaulį. Adrianas Miurėjus – ne išimtis. Vos nepraradęs savo 10 mėnesių sūnelio Emersono, tėtis pasinėrė į fotografiją tam, kad įamžintų savo šeimą. Išties nuostabios ir šiltos nuotraukos!

3
Kam tinka actas?

Kam tinka actas?

Actas – ne tik salotų pagardas. Jo panaudojimo būdų yra daug daugiau! Dalinamės keliais patarimais, padėsiančiais palengvinti jūsų gyvenimą!

1
Gyvūnai rudenį (foto)

Gyvūnai rudenį (foto)

Ruduo fotografams – gražių akimirkų, o gyvūnams – rūpesčių kupinas metas: tie gyvūnai, kurie nemigruoja ir neužmiega žiemos miegu, skuba apsirūpinti maisto atsargomis. Siūlome pasigrožėti keliomis žaviomis nuotraukomis!

« Atgal 1 2 ... 76 77 78 ... 123 124 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Pasaulio sveikatos organizacijos specialistai prognozuoja, kad 2030 m. dažniausiai pasitaikanti liga pasaulyje bus depresija: šis sutrikimas pralenks net širdies ir kraujagyslių sistemos ligas.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2026. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.