☰

Sveikas gyvenimas

Kaip nulupti česnaką per 10 sekundžių? (video)

Kaip nulupti česnaką per 10 sekundžių? (video)

Visi žino, kad česnakus valgyti sveika (ypač – šaltuoju metų laiku). Deja, lupti juos gali būti nelabai malonu, nes specifinis kvapas ant odos išlieka gana ilgai. Dalinamės labai paprastu ir smagiu būdu, palengvinsiančių šią procedūrą!

Mieli ir juokingi ruoniai (foto)

Mieli ir juokingi ruoniai (foto)

Ką daryti, kai apima liūdesys? Universalaus recepto nėra: vieni įsitraukia į filmus ar knygas, kiti – klausosi muzikos ar užsiima rankdarbiais. Viskas priklauso nuo individualaus skonio. Tačiau turbūt sutiksite, kad bene geriausiai nuotaiką pakelia... smagūs ir mieli vaizdai.

Kiviai – sveikatai, laimei ir ilgam gyvenimui

Kiviai – sveikatai, laimei ir ilgam gyvenimui

Pasirodo, kad kiviai – ne tik labai skanus, bet ir itin naudingas produktas. Naujausi tyrimai rodo, kad šie vaisiai gali ženkliai pailginti gyvenimo trukmę.

2
Žirneliai: pamirštas sveikatos šaltinis

Žirneliai: pamirštas sveikatos šaltinis

Žirniai – vienas iš seniausiai žinomų augalų. Daugelį šimtmečių jie gelbėjo nuo bado visos planetos gyventojus: juos valgė Kinijoje ir Himalajuose, Amerikoje ir Europoje. Senovės išminčiai žinojo ir gydomąsias žirnių savybes.

1
Suraskite pelėdą! (foto)

Suraskite pelėdą! (foto)

Pelėdos – tikros maskavimosi meistrės. Netikite? Atidžiai pažiūrėkite į šias nuotraukas ir pamėginkite surasti pasislėpusius paukščius!

Kuo naudingas obuolių actas

Kuo naudingas obuolių actas

Sunku rasti žmonių, nieko negirdėjusių apie obuolių acto naudą: vieni juo tiesiog užpila salotas, nes taip – sveika ir skanu, kiti – maišo su vandeniu ir įtrina kūną, kad nukristų temperatūra, dar kiti naudoja jį kompresams, kuriuos deda ant vabzdžių įkąstų vietų... Ir tai dar tikrai ne viskas.

1
10 vietų, kuriose slepiasi alergenai (foto)

10 vietų, kuriose slepiasi alergenai (foto)

Tiems, kurie linkę į alergines reakcijas, visada reikia saugotis – juk alergiją gali sukelti net ir patys įprasčiausi daiktai, esantys mūsų namuose. Pateikiame trumpą sąrašą.

10 rudeninio namų dekoro idėjų (foto)

10 rudeninio namų dekoro idėjų (foto)

Ruduo – labai gražus ir ypatingas metų laikas. Įsileiskite jį ir į savo namus, pasinaudokite šiomis žaviomis idėjomis!

Sulčių dieta: veiksminga, bet pavojinga priemonė?

Sulčių dieta: veiksminga, bet pavojinga priemonė?

Sulčių dieta – populiarus pasirinkimas tarp tų, kurie nori numesti svorio. Ką apie ją reikia žinoti?

1
„Emocijos“ vabzdžių pasaulyje (foto)

„Emocijos“ vabzdžių pasaulyje (foto)

Ar kada pagalvojote, kad vabzdžiai ir žmonės turi labai daug panašumų? Pavyzdžiui, žvelgiant į šias nuotraukas lengva atpažinti kai kurias mums tokias būdingas emocijas, būsenas ir savybes... Įsitikinkite tuo patys!

Vanduo interjere (foto)

Vanduo interjere (foto)

Niekam nėra paslaptis, kad gamta teigiamai veikia žmogų. Ir nors savo namuose mes dažniausiai apsiribojame tik augalais, vanduo taip pat gali puikiai papildyti jūsų interjerą, padėti atsipalaiduoti, sumažinti nuovargį ir pagerinti nuotaiką.

Kuo pakeisti dirbtinius kvapus buityje?

Kuo pakeisti dirbtinius kvapus buityje?

Galima drąsiai teigti, kad šiuolaikinių žmonių gyvenimas yra labai kvapnus - pabundame saldžiai kvepiančiuose pataluose, rytą pradedame nuo dušo su aromatingu prausikliu, velkamės skalbiklio gaiva praturtintus drabužius, o papusryčiavę indus plauname pušimis dvelkiančiu plovikliu... Ar kada susimąstėte, kokios medžiagos kasdien kutena mūsų nosis?

Japonų virtuvės įkvėpti patiekalai (foto)

Japonų virtuvės įkvėpti patiekalai (foto)

Japonų virtuvė žavi pasaulį ne tik skonių, bet ir... spalvų bei formų įvairove. Gražiai apiforminti patiekalai virsta tikrais meno kūriniais, kuriuos kartais netgi gaila valgyti. Dalinamės keliais išties žaviais pavyzdžiais. Gal ką nors iš šių idėjų praktikoje pritaikysite ir jūs?

Malkų rietuvės virsta meno kūriniais (foto)

Malkų rietuvės virsta meno kūriniais (foto)

Ar malkų krūva gali virsti meno kūriniu? Klausimas, atrodytų, absurdiškas, bet tik tol, kol pamatai šiuos džiuginančius akį ir šildančius širdį pavyzdžius... Pasinaudokite žemiau pateiktomis idėjomis!

1
Kodėl verta valgyti džiovintus abrikosus?

Kodėl verta valgyti džiovintus abrikosus?

Ar žinojote, kad džiovinti abrikosai naudingesni už šviežius? Esmė paprasta – juose beveik nelieka vandens, tad vitaminų ir mineralinių medžiagų koncentracija yra didesnė!

3 gražaus kūno paslaptys

3 gražaus kūno paslaptys

Tie, kurie trokšta numesti svorio ir būti puikios fizinės formos bei išryškinti raumenis, gali džiūgauti. Nauji mokslininkų tyrimai parodė, kad pasiekti norimų rezultatų padės požiūrio į fitnesą keitimas.

18
Labai neįprasti laiptai (foto)

Labai neįprasti laiptai (foto)

Lipimą laiptais daugelis iš mūsų mielai iškeičia į važiavimą liftu. O be reikalo! Tai – efektyvus (ir nemokamas) būdas deginti kalorijas, stiprinti širdį ir sustangrinti sėdmenis.

60 naudingų patarimų ir gudrybių visiems gyvenimo atvejams

60 naudingų patarimų ir gudrybių visiems gyvenimo atvejams

Yra daugybė paprastų gudrybių, galinčių ženkliai palengvinti mūsų gyvenimą. Anglakalbėse šalyse tai vadinamos „laifhakingu“, arba tiesiog naudingais patarimais, kuriuos pravartu žinoti kiekvienam. Kai kur kuriuos iš jų tikriausiai žinote iš vaikystės, kai kurie gali atrodyti visiškai nauji ir negirdėti. Išsisaugokite šį sąrašėlį – tikrai pravers!

1
10 geriausiai su nuovargiu padedančių kovoti produktų (foto)

10 geriausiai su nuovargiu padedančių kovoti produktų (foto)

„Gera mityba“ – tai ne tik sotus, bet ir energijos suteikiantis maistas, gerinantis mūsų gyvenimo kokybę. Jeigu tai, ką valgote, neprideda jums jėgų, vadinasi, renkatės netinkamus produktus.

10 produktų gerai nuotaikai ir savijautai (foto)

10 produktų gerai nuotaikai ir savijautai (foto)

Manote, kad laimės negalima pačiupinėti ir įsidėti į lėkštutę? Klystate! Juk kai kurie produktai yra natūralūs antidepresantai, stimuliuojantys vadinamųjų „laimės hormonų“ gamybą. Jeigu norite ne tik skaniai pavalgyti, bet ir jaustis laimingesni, įtraukite į savo racioną daugiau šių produktų!

« Atgal 1 2 ... 78 79 80 ... 123 124 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Išskleistų plaučių paviršiaus plotas sudarytų 80 kvadratinių metrų. Tai maždaug pusė krepšinio aikštelės ploto

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.