☰

sportas

Kūrybingos reklamos, skatinančios atsikratyti antsvorio (foto)
Kūrybingos reklamos, skatinančios atsikratyti antsvorio (foto)

Daugelis iš mūsų Naujųjų metų išvakarėse žadėjom sau, kad nuo kitos dienos pradėsime geriau rūpintis savo figūra. Praėjo daugiau kaip mėnuo – metas pasidžiaugti pirmaisiais rezultatais arba susigėsti. Dalinamės kūrybingomis reklamomis, motyvuosiančiomis jus pradėti gyventi sveikiau ir aktyviau.

Amerikietė siūlo jogos užsiėmimus ožkų draugijoje (foto)
Amerikietė siūlo jogos užsiėmimus ožkų draugijoje (foto)

Lainey Morse iš Oregono (JAV) turi nuosavą fermą ir rengia jogos užsiėmimus gryname ore. Istorija būtų niekuo neypatinga, jei ne viena detalė: tarp užsiėmimų dalyvių nuolat sukiojasi ožkos (o kartais netgi užsilipa ant nugaros). Klientų netrūksta: teigiamų atsiliepimų taip daug, kad vietos tuoj pat išgraibstomos, ir laisvų nėra toli į priekį. Kv...

Mokslininkai: rečiau sportuojantys žmonės yra... protingesni?
Mokslininkai: rečiau sportuojantys žmonės yra... protingesni?

Turbūt niekas nepaneigs, kad judėjimas yra gyvenimas, tačiau aktyvus gyvenimo būdas priimtinas ne visiems. Ar galima juos už tai kaltinti?

Zumba – smagus būdas mesti svorį (video)
Zumba – smagus būdas mesti svorį (video)

Zumba – nauja fitneso rūšis, sujungianti aerobiką ir šokį. Pagrindinis muzikos ir judesių stilius – linksmi Lotynų Amerikos ritmai. Tokios treniruotės tinka visiems, nepriklausomai nuo amžiaus, lyties ir pasirengimo. Šokant mesti svorį nepaprastai lengva ir smagu, todėl Zumba populiarėja vis labiau.

„Compex“ – intelektualus Jūsų treniruočių partneris
„Compex“ – intelektualus Jūsų treniruočių partneris

„Compex“ elektrostimuliacija – tai kokybė, preciziškumas, patogumas, galimybė atlikti intensyvias treniruotes be papildomo širdies nuovargio, sąnarių bei sausgyslių apkrovos.

Merginos nuotraukos prieš ir po gimdymo sulaukė smerkiančių komentarų (foto)
Merginos nuotraukos prieš ir po gimdymo sulaukė smerkiančių komentarų (foto)

Tikriausiai nereikia nė sakyti, kad po gimdymo nėra paprasta atgauti buvusią formą – tai žino kiekviena mama. Ne visos tai įstengia, tačiau atsiranda tokių, kurioms pavyksta – ir dar taip greitai, kad niekas nenori tuo patikėti. Susipažinkite su Tammy Hembrow – tinklaraštininke ir jauna dviejų vaikučių mama.

2
10 instruktorių, su kuriais sportas virstų malonumu (foto)
10 instruktorių, su kuriais sportas virstų malonumu (foto)

Fitnesas ir joga – ne tik moterų užsiėmimas. Susipažinus su šiais jogos instruktoriais turbūt ne vienam norėtųsi pradėti sportuoti!

2
Fenomenali kūno kontrolė (video)
Fenomenali kūno kontrolė (video)

Žmogaus kūno galimybės yra neribotos. Tie, kurie skiria jam laiko, jį pažįsta ir išmoksta kontroliuoti, gali pasiekti kvapą gniaužiančių rezultatų. Treniruotės, treniruotės ir dar kartą treniruotės – tai, ko reikia, jei svajojate apie tobulą kūną!

Bėgimo apranga žiemą: ką rengtis, kad būtų šilta ir patogu?
Bėgimo apranga žiemą: ką rengtis, kad būtų šilta ir patogu?

Niekas nesistebi, kai iškritus pirmajam sniegui, slidininkai iš sandėliuko ištraukia slides, alpinistai kopia į kalnus, kuriuose termometro stulpelis gerokai nukrenta žemiau nulio, tačiau pamatę bėgiką įnirtingai „risnojantį“ sniegu nuklotu taku, visi stebisi. Ar nešalta? Ar patogu bėgti? Tokių ir panašių klausimų sulaukia ne vienas bėgikas, tač...

Negalima ignoruoti: sąnarių skausmai
Negalima ignoruoti: sąnarių skausmai

Aktyvų laisvalaikį (bėgiojimą, važinėjimą dviračiais, lauko žaidimus ir kt.) neretai apkartina sąnarių skausmai. Ortopedas traumatologas neigia įsigalėjusį stereotipą, kad sąnarių problemos daugiausia kankina tik vyresnio amžiaus žmones ir tikina, kad kiekvienam žmogui skausmas kyla dėl skirtingų ir labai individualių priežasčių. Tai reiškia, ka...

« Atgal 1 2 ... 10 11 12 ... 25 26 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Jei be perstojo rėktum 8 metus, 7 mėnesius ir 6 dienas, tai pagamintum pakankamai energijos užvirinti vandenį vienam kavos puodeliui

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.