Nebloga išeitis ir vitaminai bai maisto papildai, skirti stiprinti imunitetą. Vartokite vitaminą C (jo rasite bet kurioje vaistinėje), augalinius preparatus (ežiuolių, ženšenio ekstraktus ir panašiai). O svarbiausia – mylėkite save, rūpinkitės savimi ir atminkite, kad jūsų sveikata yra jūsų pačių rankose!
Tyrimais nustatyta, miego metu knarkia net 40 proc. suaugusiųjų. Įvairios statistikos pateikia skirtingus duomenis, tačiau viena – neginčijama, knarkiančių vyrų yra du ar net tris kartus daugiau nei moterų.
Kitas faktas
Komentarai (1)