Jau po kelių užsiėmimų moterys atsitiesia, tampa atviresnės, mažiau blaškosi ir nustoja kūprintis. Būtent dėl šios priežasties sumažėja kaklo, krūtinės ir strėnų srities stuburo skausmai, nustoja skaudėti galvą, tvirtėja sąnariai.
Rankų ir pečių lanko judesiai šokio metu stiprina krūtinės raumenis, todėl ši kūno dalis išlieka patraukli daug ilgiau.
Pasaulio sveikatos organizacijos specialistai prognozuoja, kad 2030 m. dažniausiai pasitaikanti liga pasaulyje bus depresija: šis sutrikimas pralenks net širdies ir kraujagyslių sistemos ligas.
Kitas faktas
Komentarai (6)