Jeigu skundžiatės per aukštu kraujospūdžiu, priežastis gali slypėti mityboje. Tam tikri maisto produktai gerokai didina kraujospūdį. Laimei, yra ir tokių produktų, kurie jį mažina ir normalizuoja. Susipažinkite su didžiausią įtaką jūsų kraujo spaudimui darančiais produktais.
Maistas, kuris mažina ir normalizuoja kraujospūdį:
Kraujospūdį didinantys produktai:
Kaulai yra organizmo kraujo gamykla. Kas sekundę kaulų čiulpai pagamina 3 milijonus raudonųjų kraujo kūnelių
Kitas faktas
Komentarai