Gestacinis diabetas – tai laikinas angliavandenių apykaitos sutrikimas, atsirandantis nėštumo metu ir pasireiškiantis padidėjusiu gliukozės kiekiu kraujyje.
Ši būklė nustatoma pirmą kartą nėštumo laikotarpiu ir dažniausiai išnyksta po gimdymo.
Ji atsiranda dėl to, kad nėštumo metu moters organizme vykstantys fiziologiniai pokyčiai daro įtaką insulino veiksmingumui ir gliukozės pasisavinimui.
Gestacinis diabetas priskiriamas prie nėštumo metu diagnozuojamų metabolinių sutrikimų, turinčių reikšmę tiek motinos, tiek vaisiaus sveikatai, todėl reikalauja atidaus stebėjimo ir tinkamos kontrolės.
Gestacinis diabetas atsiranda dėl to, kad nėštumo metu moters organizme įvyksta hormoniniai pokyčiai, kurie veikia insulino veiksmingumą.
Pagrindinis gestacinio diabeto diagnostikos metodas yra oralinis gliukozės tolerancijos mėginys (OGTT), atliekamas daugumai nėščiųjų 24–28 savaitę.
Gestacinio diabeto gydymas skirtas palaikyti normalų gliukozės kiekį kraujyje ir taip apsaugoti tiek motiną, tiek vaisių nuo komplikacijų.
Motinai: padidėja nėštumo hipertenzijos ir preeklampsijos rizika, dažniau pasitaiko šlapimo takų infekcijos, gimdymo metu gali būti reikalingas Cezario pjūvis dėl didesnio vaisiaus svorio. Po gimdymo moteriai išlieka padidėjusi rizika susirgti 2 tipo cukriniu diabetu ateityje.
Vaisiui: dėl nuolatinės motinos hiperglikemijos gali išsivystyti makrosomija (per didelis svoris gimimo metu), dėl kurios gimdymas tampa sudėtingesnis. Gali pasireikšti naujagimio hipoglikemija pirmosiomis valandomis po gimimo, nes kūdikio kasa būna pripratusi gaminti daugiau insulino. Taip pat padidėja gelta, kvėpavimo sutrikimai ir net įgimtų apsigimimų rizika, jei diabetas prasidėjo anksti nėštumo metu.
Gestacinio diabeto visiškai išvengti ne visada įmanoma, nes svarbų vaidmenį turi hormoniniai pokyčiai nėštumo metu, tačiau riziką galima sumažinti tinkamai pasiruošus nėštumui ir laikantis sveikos gyvensenos.
Svarbiausia yra palaikyti normalų kūno svorį prieš nėštumą ir jo metu, nes antsvoris ar nutukimas yra vieni svarbiausių rizikos veiksnių. Rekomenduojama laikytis subalansuotos mitybos – valgyti daugiau daržovių, vaisių, grūdų produktų, riboti greituosius angliavandenius ir perdirbtą maistą.
Didelę reikšmę turi reguliarus fizinis aktyvumas, pavyzdžiui, kasdienis vaikščiojimas ar lengva mankšta, nes jis gerina insulino jautrumą. Taip pat būtina vengti rūkymo ir alkoholio, kurie didina komplikacijų riziką.
Labai svarbūs ir profilaktiniai tyrimai nėštumo metu, ypač gliukozės tolerancijos mėginys, leidžiantis anksti nustatyti sutrikimus.
40-50 % žmogaus kūno šilumos gali būti išvėdinta per galvą (be kepurės), nes galvoje yra labai daug kraujagyslių
Kitas faktas