Mieloma, dar vadinama daugine mieloma, yra piktybinis kraujo sistemos susirgimas, kurio metu kaulų čiulpuose nekontroliuojamai dauginasi pakitusios plazminės ląstelės – tam tikros rūšies baltieji kraujo kūneliai, atsakingi už antikūnų gamybą.
Sergant mieloma, šios ląstelės ima gaminti nenormalius baltymus ir slopina sveikų kraujo ląstelių gamybą.
Liga laikoma lėtai progresuojančia, tačiau be gydymo ilgainiui gali pažeisti kaulus, imuninę sistemą, inkstus ir kitas organizmo funkcijas.
Mieloma dažniausiai nustatoma vyresnio amžiaus žmonėms ir yra viena dažniausių kraujo vėžio formų.
Mielomos atsiradimo priežastys nėra iki galo aiškios, tačiau mokslininkai išskiria kelis pagrindinius rizikos veiksnius, galinčius turėti įtakos šios ligos išsivystymui:
Svarbu pažymėti, kad nė vienas šių veiksnių nėra tiesioginė priežastis – mieloma atsiranda dėl kelių veiksnių sąveikos, ir neretai tiksli priežastis lieka nežinoma.
Mieloma gydoma kompleksiškai, atsižvelgiant į ligos stadiją, paciento amžių, bendrą sveikatos būklę ir atsaką į ankstesnį gydymą. Tikslas – slopinti vėžines plazmines ląsteles, stabdyti ligos progresavimą ir pagerinti gyvenimo kokybę.
Mieloma šiuo metu nelaikoma visiškai pagydoma liga, tačiau šiuolaikiniai gydymo metodai leidžia ją ilgam kontroliuoti, o pacientai gali gyventi kokybišką ir aktyvų gyvenimą daug metų.
Negydoma arba progresuojanti mieloma gali sukelti rimtų komplikacijų, kurios paveikia įvairias organizmo sistemas. Viena dažniausių yra kaulų pažeidimas – dėl intensyvaus kaulų ardymo vystosi osteoporozė ir padidėja lūžių rizika, net atliekant įprastus judesius.
Kartu dėl navikinių ląstelių išstūmimo iš kaulų čiulpų sutrinka kraujodara ir atsiranda mažakraujystė, sukelianti nuolatinį nuovargį, silpnumą ir dusulį.
Taip pat mieloma stipriai silpnina imuninę sistemą, todėl organizmas tampa pažeidžiamas ir dažnai pasireiškia pasikartojančios infekcijos, tokios kaip plaučių ar šlapimo takų uždegimai.
Dėl nenormalių baltymų kaupimosi gali sutrikti inkstų veikla, o kai kuriais atvejais išsivysto inkstų nepakankamumas. Kitas pavojingas reiškinys – hiperkalcemija, t. y. padidėjęs kalcio kiekis kraujyje, sukeliantis pykinimą, troškulį, širdies ritmo sutrikimus ir net sąmonės sutrikimus.
Ilgainiui gali atsirasti ir nervų pažeidimų, pasireiškiančių tirpimu, silpnumu ar net paralyžiumi, ypač jei vėžinės ląstelės spaudžia nugaros smegenis.
Mielomos visiškai išvengti neįmanoma, nes tiksli jos atsiradimo priežastis nėra žinoma, tačiau galima sumažinti riziką, stiprinant bendrą sveikatą ir vengiant žinomų rizikos veiksnių.
Pirmiausia svarbu stiprinti imuninę sistemą – tai padeda organizmui geriau tvarkytis su ląstelių pažeidimais ir galimomis mutacijomis. Tai pasiekiama laikantis subalansuotos mitybos, turtingos antioksidantais, reguliariai judant, pakankamai miegant ir vengiant ilgalaikio streso.
Taip pat svarbu vengti kenksmingų cheminių medžiagų, tokių kaip pesticidai, benzenai ar sunkieji metalai, su kuriais gali būti susiduriama darbo ar aplinkos sąlygomis. Rekomenduojama naudoti apsaugos priemones dirbant su toksiškomis medžiagomis ar spinduliuote.
Reguliarūs sveikatos patikrinimai, ypač vyresniame amžiuje arba turint šeimos narių, sirgusių kraujo ligomis, leidžia anksčiau pastebėti pokyčius kraujyje ar kaulų čiulpuose. Nors tai nėra prevencija tiesiogine prasme, ankstyvas nustatymas padeda išvengti sunkių komplikacijų.
Galiausiai, reikėtų vengti rūkymo, perteklinio alkoholio vartojimo ir nutukimo, nes tai prisideda prie lėtinių uždegimų ir silpnina organizmo apsaugines funkcijas.
Nors nė vienas iš šių veiksmų negarantuoja visiškos apsaugos nuo mielomos, jie padeda palaikyti stipresnę sveikatą ir sumažinti bendrą onkologinių ligų riziką.
40-50 % žmogaus kūno šilumos gali būti išvėdinta per galvą (be kepurės), nes galvoje yra labai daug kraujagyslių
Kitas faktas