Ar kaukių dėvėjimas tikrai apsaugo nuo ligų?

Padaugėjus susirgimų užkrečiamosiomis ligomis, prasidėjus gripo sezonui ar ėmus plisti naujai COVID-19 atmainai imama vėl kalbėti apie medicininių kaukių dėvėjimą. Ar jos tikrai padeda apsisaugoti nuo ligų? Kada jas verta dėvėti? Ir kaip tai daryti teisingai?

Ar medicininė kaukė apsaugo nuo ligų?

Trumpas atsakymas į šį klausimą yra taip, medicininės kaukės tikrai suteikia apsaugą nuo įkvepiamų patogenų, o taip pat ir nuo alergenų, žiedadulkių, dulkių.

Medicininės kaukės apsaugo nuo kvėpavimo takų infekcijų, plintančių oro lašeliniu būdu, pavyzdžiui nuo COVID-19, gripo, rinovirusų, adenovirusų, respiracinio sincitinio viruso (RSV) ir kt.

Medicininės kaukės taip pat apsaugo nuo bakterinių infekcijų, kurios plinta kosint ar čiaudint, pavyzdžiui nuo kokliušo, meningokokinės infekcijos, tuberkuliozės.

Tačiau svarbu suprasti, kad medicininė kaukė yra tik viena iš apsaugos priemonių - ligų prevencijai itin svarbi vakcinacija, rankų higiena, žmonių susibūrimo vietų vengimas (ypač jei epidemiologinė situacija nėra palanki), patalpų vėdinimas ir valymas bei imuniteto stiprinimas.

Kada reikėtų dėvėti medicininę kaukę?

Nuo 2022 m. gegužės 1 d. Lietuvoje atšaukta valstybės lygio ekstremalioji situacija dėl koronaviruso infekcijos plitimo grėsmės, tad nėra visuotinio reikalavimo dėvėti medicinines kaukes.

Sveikatos apsaugos specialistai ragina įsiklausyti į Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) poziciją dėl racionalaus medicininių kaukių dėvėjimo. Kaukes rekomenduojama naudoti, jei pasireiškė kvėpavimo takų infekcijų simptomai, jei yra įtariamas ar patvirtintas užsikrėtimas COVID-19 arba jei yra rizika užsikrėsti COVID-19 (pavyzdžiui, lankote sergantį asmenį).

Savisaugai kaukę vertėtų dėvėti didelėse žmonių susibūrimo vietose (ypač uždarose, prastai vėdinamose patalpose), viešajame transporte, sveikatos priežiūros ir gydymo įstaigose.

Kaukės gali itin praversti į rizikos grupes patenkantiems asmenims: vyresnio amžiaus, sergantiems lėtinėmis ligomis, turintiems susilpnėjusį imunitetą, nėščioms moterims.

Kaip taisyklingai dėvėti medicininę kaukę?

Labai svarbu medicininę kaukę dėvėti taisyklingai, priešingu atveju ji apsaugos tikrai nesuteiks:

• Kruopščiai nusiplaukite rankas su muilu arba naudokite rankų dezinfekavimo priemonę.
• Užsidėkite kaukę taip, kad ji būtų prigludusi prie veido ir uždengtų nosį, burną ir smakro sritį.
• Įkvepiant ir iškvepiant kaukės kraštai neturėtų kilnotis.
• Dėvint kaukę reikėtų stengtis jos neliesti rankomis.
• Sudrėkusią ar kitaip pažeistą kaukę būtina pakeisti nauja.
• Panaudojus kaukę reikėtų vėl nusiplauti ar dezinfekuoti rankas ir ją nusiimti bei išmesti į šiukšlių dėžę.

Kaukės nesuteikia efektyvios apsaugos, jei daromos šios dažnai pasitaikančios klaidos: kaukės naudojamos pakartotinai, naudojimo metu kaukė nutempiama ant smakro ar kaklo ir vėl grąžinama ant veido, kaukė neuždengia visų reikiamų zonų (nosies, burnos ir smakro srities), dėvima sudrėkusi ar susitepusi kaukė.