Ką dar galima nuveikti?
Aktyviam poilsiui metų laikas įtakos neturi. Žiemą galite žaisti su vaikais ir anūkais sniege, mėtytis gniūžtėmis, statyti tvirtoves ar lipinti besmegenį, vasarą ir rudenį – rinkti vaistažoles, uogauti ir grybauti... Tokia veikla yra prasminga: grynas oras jums išeis tik į naudą, be to, pajudėsite, pasimankštinsite, gal net netikėtai susitiksite su seniai nematytais draugais. Paverskite mankštą maloniu užsiėmimu, ir jums niekada nekils bėdų dėl antsvorio ar kitų panašių problemų.
Alkio jausmas atsiranda praradus 1% organizmo vandens. Netekus organizmui daugiau kaip 5% vandens, žmogus praranda sąmonę, o daugiau 10% - mirti
Kitas faktas
Komentarai (1)