Sveikas gyvenimas

Įdarytos krabų lazdelės
Įdarytos krabų lazdelės

Įdaryti krabų lazdeles galima skirtingais įdarais, tačiau šį kartą pasiūlysime du skirtingus variantus.

5
Migdoliniai sausainiai be miltų
Migdoliniai sausainiai be miltų

Ar dažnai tenka valgyti sausainius, kurie būtų pagaminti be miltų? Mes jums paruošėme kaip tik tokį receptuką.

5
Makaronai su lašiša ir pomidorais
Makaronai su lašiša ir pomidorais

Šiam patiekalui labiausiai tinka šviežiai pagaminti makaronai, tačiau jei tokių namuose neturite, tiks ir įprasti.

4
Baklažanų suktinukai
Baklažanų suktinukai

Baklažanai - puikus pasirinkimas užkandžiui, nes įdaryti juos galima pačiais įvairiausiais produktais. Skanu ir su daržovėmis, ir su mėsa ar sūriu. Iš pateikto produktų kiekio turėtų gautis apie 15 suktinukų.

6
Naminiai šašlykai su ananasais
Naminiai šašlykai su ananasais

Nors šašlykus esame įpratę gaminti gamtoje, vis dėl to jais pasimėgauti galima ir namuose. Dėka padažo ir ananasų, mėsytė gausis itin minkšta.

4
Tinginių balandėliai
Tinginių balandėliai

Balandėliai - puikus ir lietuvių itin mėgstamas patiekalas. Šį kartą siūlome kiek kitokius, greitai paruošiamus "tinginių" balandėlius.

13
Lašišų ritinėliai su grietinėlės sūriu
Lašišų ritinėliai su grietinėlės sūriu

Jei norite pavaišinti svečius, tačiau neturite laiko gaminti - šis patiekalas skirtas kaip tik jums. Pagaminimas greitas, o ir ingridientų reikia vos 3

5
Pyragaičiai su vaisiniu įdaru
Pyragaičiai su vaisiniu įdaru

Pyragėliai labai greitai ir lengvai paruošiami, o įdarui galite naudoti pačius įvairiausius šviežius arba konservuotus vaisius. Jei vaisių neturite, galite į vidų dėti tik cukrų.

3
Jautienos troškinukas su grybais ir pupelėmis
Jautienos troškinukas su grybais ir pupelėmis

Iš nurodyto produktų kiekio gausis 5 porcijos (500 ml indeliuose). Prieš patiekiant, patiekalą papuoškite šviežiomis žolelėmis “ petražolėmis, krapais ar svogūnų laiškais.

3
Įdaryti cukinijų krepšeliai
Įdaryti cukinijų krepšeliai

Jei namuose neturite džiovintų grybų, galite naudoti šviežius arba šaldytus. Iš nurodyto produktų kiekio gausis 4 porcijos.

3
Kokteilis "Saulės gurkšnis"
Kokteilis "Saulės gurkšnis"

Kad rytas būtų žvalus ir visą dieną būtumėte gerai nusiteikę ir kupini energijos, siūlome dieną pradėti nuo gaivaus tonizuojančio gėrimo.

Masinis vartojimas – žala aplinkai
Masinis vartojimas – žala aplinkai

Tausojantis vartojimas ir darni gamyba – šie žodžiai tapo raktinėmis sąvokomis kuriant ateities pasaulį, jo ekonomiką. Kas šioje srityje jau padaryta ir bus daroma artimiausiu metu?

2
Karštos krevetėmis ir sūriu įdarytos paprikos
Karštos krevetėmis ir sūriu įdarytos paprikos

Šio patiekalo gaminimas užtruks vos keliolika minučių, taigi jį galite pasigaminti tiek pusryčiams, tiek pietums ar vakarienei. Puikiai tinka ir svečiams pavaišinti.

1
Itališkas "Caponata" užkandis
Itališkas "Caponata" užkandis

Pagamintas "Caponata" užkandis turėtų pastovėti bent kelias valandas, todėl šį patiekalą reikia gaminti iš anksto. Tačiau jis puikiai tinka vakarėlių metu arba iš anksto pasiruoštiems pusryčiams.

Vyšniniai pomidoriukai su fetos sūrio įdaru
Vyšniniai pomidoriukai su fetos sūrio įdaru

Jei į namus netikėtai užsuko svečiai, galite juos pavaišinti skaniu, greitai paruošiamu ir labai gražiai atrodančiu užkandžiu: vyšniniais pomidoriukais su fetos sūrio įdaru.

1
Sluoksniuotas citrinų pyragas
Sluoksniuotas citrinų pyragas

Šis citrinų pyragas - purus ir labai aromatingas, o svarbiausia - gretai ir lengvai pagaminamas. Puikiai tiks ir svečiams pavaišinti, ir pasmaguriauti su rytine kava ar arbata.

9
Ananasinis grietinėlės sūrio apkepas
Ananasinis grietinėlės sūrio apkepas

Ar žinojote, kad ananasai padeda numesti svorio? Siūlome pabandyti labai skanų ir lengvai paruošiamą desertą - ananasų ir grietinėlės sūrio apkepą.

2
Lašišos suktinukai su karštu padažu
Lašišos suktinukai su karštu padažu

Šis receptas puikiai papuoš Jūsų šventinį stalą, o patiekalo pagaminimas užtruks visai neilgai.

3
Krevečių sluoksniuotis
Krevečių sluoksniuotis

Jūros gėrybės - tai ne tik skanus, bet ir sveikas maistas. Jos lengvai virškinamos, o savo sudėjyje turi daugybę mineralinių medžiagų. Krevetėse gausu B grupės vitaminų: B1, B2, B6 ir B12. Kaip ir kituose jūros produktuose, jose daug jodo, pantoteno rūgšties.

5
Upėtakis su šparagais ir imbieru
Upėtakis su šparagais ir imbieru

Mitybos specialistai rekomenduoja žuvį valgyti bent 2 kartus per savaitę. Maistiniu požiūriu turtingiausios didelės žuvys, tarp kurių yra upėtakis.

« Atgal 1 2 ... 111 112 113 ... 122 123 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Lietuvoje kasmet užregistruojama per 100.000 sezoninio gripo atvejų.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: reklama(ETA)tipro.lt
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.