☰
NAUJIENOS
ŠEIMOS SVEIKATA
SVEIKAS GYVENIMAS
GROŽIS IR SVEIKATA
DAUGIAU
NATŪRALI MEDICINA
LIGŲ KATALOGAS
Magnis: kas patiria didžiausią šio mikroelemento trūkumo riziką?
Kiek vandens reikia išgerti per dieną?
Simptomai, kuriuos pajutus būtina kuo greičiau kreiptis į ginekologą
23
Alavijas – ir sveikatai, ir grožiui
5
Imbiero kokteiliai: kodėl verta juos gerti ir kaip pasidaryti namuose?
Dirvinis asiūklis: kuo jis naudingas ir kur jo ieškoti?
5
ŠEIMOS SVEIKATA
Nosies plovimas druskos tirpalu
Vaikas kažką prarijo! Ką daryti?
3
Vitaminas C: ar tikrai jį verta vartoti peršalimų ligų prevencijai?
Čiobrelio nauda sveikatai – tai ne tik natūrali priemonė nuo kosulio
RECEPTAI
Keksiukai su braškėmis ir baltu šokoladu
Sumuštiniai su sūriu, avokadu ir alyvuogėmis
Sumuštiniai su avokadu ir granato, kanapių ir moliūgo sėklomis
Keptos orkaitėje bulvės su medumi ir garstyčiomis
MOTERS SVEIKATA
Šie požymiai išduoda krūties vėžį: kaip pasitikrinti pačioms?
1
Profilaktiniai krūtų tyrimai: laiku atliktas, gali padėti išsaugoti gyvybę
Menopauzė: kas tai ir kaip sau padėti?
Bakterinė vaginozė: atsiradimo priežastys ir kaip to išvengti
STRAIPSNIAI
Savaitės
Mėnesio
Visų laikų
Simptomai, kuriuos pajutus būtina kuo greičiau kreiptis į ginekologą
Dirvinis asiūklis: kuo jis naudingas ir kur jo ieškoti?
Alavijas – ir sveikatai, ir grožiui
Imbiero kokteiliai: kodėl verta juos gerti ir kaip pasidaryti namuose?
Kiek vandens reikia išgerti per dieną?
Magnis: kas patiria didžiausią šio mikroelemento trūkumo riziką?
Kiek kalorijų per dieną suvartoti?
Simptomai, kuriuos pajutus būtina kuo greičiau kreiptis į ginekologą
Dirvinis asiūklis: kuo jis naudingas ir kur jo ieškoti?
Alavijas – ir sveikatai, ir grožiui
Nosies plovimas druskos tirpalu
7 pratimai nuo nugaros skausmų
Tirpstančios rankos: ar reikia susirūpinti?
Tūkstančio problemų sprendimas - linų sėmenys
Šlakų ir toksinų valymas iš organizmo namų sąlygomis
Kaip greitai padaryti špagatą?
Efektyvūs pratimai presui
Ricinos aliejus – plaukų ir odos grožio paslaptis
SVEIKAS GYVENIMAS
7 pratimai nuo nugaros skausmų
4
Kalcis: daugelis žmonių su maistu jo negauna pakankamai
Kiek kalorijų per dieną suvartoti?
28
Kiek žingsnių iš tikrųjų reikia nueiti per dieną?
SVEIKA MITYBA
Kalcis: daugelis žmonių su maistu jo negauna pakankamai
Kiek kalorijų per dieną suvartoti?
28
10 produktų, kuriuos patariama valgyti metant svorį
Šie 6 maisto produktai mažina vėžio riziką: išbandykite
2
SPORTAS
7 pratimai nuo nugaros skausmų
4
Kiek žingsnių iš tikrųjų reikia nueiti per dieną?
Grįžimas į sportą: būdai, kaip teisingai paruošti savo kūną
Atėjo laikas pajudėti? Patarė, kaip išvengti traumų sportuojant
GROŽIS IR SVEIKATA
Plaukų slinkimas vyrams: kas jį sukelia ir kaip spręsti šią problemą?
Varginantis prakaitavimas: kada rinktis dezodorantą, o kada – antiperspirantą?
Pavasarį keičiasi veido odos priežiūra: kaip susidėlioti tinkamą rutiną?
Susigrąžinkite pėdų švelnumą: patarė, kas padės
NATŪRALI MEDICINA
Vitaminas A – labai svarbus, bet kartu didina ir kelių sveikatos sutrikimų riziką
3
Kuo naudingas kakavos sviestas?
4
Natūrali pagalba imunitetui ir kvėpavimo takams
Stebuklingas vaistas – imbieras
KONSULTACIJOS
Gydytojas V. Urbonas: Glitimo netoleravimas gali atsirasti bet kokiame amžiuje
Alergologės konsultacija. Kaip nustatyti alergijos priežastis?
Odontologės konsultacija. Ar blogą kvapą gali sukelti maisto likučiai?
Odontologės konsultacija. Bijau taisyti dantis!
5
Populiariausi straipsniai
Savaitės
Mėnesio
Visų laikų
Simptomai, kuriuos pajutus būtina kuo greičiau kreiptis į ginekologą
Dirvinis asiūklis: kuo jis naudingas ir kur jo ieškoti?
Alavijas – ir sveikatai, ir grožiui
Imbiero kokteiliai: kodėl verta juos gerti ir kaip pasidaryti namuose?
Kiek kalorijų per dieną suvartoti?
Simptomai, kuriuos pajutus būtina kuo greičiau kreiptis į ginekologą
Dirvinis asiūklis: kuo jis naudingas ir kur jo ieškoti?
Alavijas – ir sveikatai, ir grožiui
Tirpstančios rankos: ar reikia susirūpinti?
Tūkstančio problemų sprendimas - linų sėmenys
Šlakų ir toksinų valymas iš organizmo namų sąlygomis
Kaip greitai padaryti špagatą?
Ar žinote, kad...
Viename kvadratiniame pažasties odos centimetre gali būti iki 500 milijonų bakterijų
Kitas faktas
Junkis prie mūsų Facebook'e!