Normalus nėštumas trunka 40 savaičių, kurios tradiciškai yra skirstomos į 3 trimestrus. Nėštumo kalendorius apžvelgia kiekvieną nėštumo savaitę - pateikiama informacija tiek apie vaisiaus vystymąsi, tiek ir apie nėščiosios sveikatą bei savijautą.
Kalendorius atsako į pagrindinius besilaukiančioms moterims kylančius klausimus, padeda geriau suvokti savo kūno pokyčius bei vaisiaus organizme vykstančius procesus. Pastojus, iki devintosios nėštumo savaitės reikėtų profilaktiškai apsilankyti pas akušerį - ginekologą.
Būtina atsisakyti alkoholio ir cigarečių, gerti kuo daugiau vandens, valgyti daug folinės rūgšties ir geležies turinčių produktų, užtikrinti pakankamą baltymingo maisto kiekį, nepersidirbti, vengti stresinių situacijų.
Linkime malonaus nėštumo ir lengvo gimdymo!
Skaityti toliau>>
Lietuvoje kasmet užregistruojama per 100.000 sezoninio gripo atvejų.
Apsilankymas pas ginekologą (ypatingai pirmąjį kartą) gali sukelti daug nerimo: tenka nusirengti prieš visiškai sveti...
Prasta nuotaika puikiai pažįstama daugeliui iš mūsų. Kiekvienas su ja kovoja savaip: vieni kerta šokoladą, kiti – užs...
Tėvams nėra nieko liūdnesnio už jų atžalėlės ligą. Susirgus mažyliui griebiamės įvairiausių priemonių, kad palengvint...
Po 8–10 valandų per dieną sėdimą darbą dirbantiems žmonėms tenka kentėti nugaros ir kaklo skausmus. Sumažinti diskomf...
Mūsų dienomis preparatų, skirtų stiprinti imunitetą, galima įsigyti bet kurioje vaistinėje. Kita vertus, liaudiški re...
Rudeniui einant į pabaigą, vis didesnė rizika pasigauti slogą ar kurį kitą negalavimą. Kaip apsieiti be vaistų? Kokie...
