Depresija puola ne tik mamas, bet ir tėčius

 
Persidirbimas – vienas ryškiausių, pastebimiausių simptomų, todėl moterys turėtų būti budrios. Jeigu jūsų vaikelio tėvas be jokios akivaizdžios priežasties virto darboholiku, tikėtina, kad taip jis kovoja su depresija.
 
Agresija. Tai jau ne šiaip ryškus simptomas – čia jau pavojaus varpai. Net jei paaiškės, kad tai ne depresija, jeigu pastebėjote, kad dažnai lanko mintys apie smurtą, vis dažniau supykstate ant kitų žmonių (šį jausmą galbūt tiksliau būtų pavadinti įniršiu?), galbūt net įsiveliate į peštynes ar ieškote progų kam nors įsikibti į atlapus, trankote durimis ir gal net kumščiu sienas arba jaučiate, kad nebetoli ta diena, kai nebesugebėsite suvaldyti savo pykčio, KREIPKITĖS PAGALBOS.
 
Agresija, nukreipta į bet ką – nepažįstamus žmones, šeimos narius, augintinius, net duris, – nėra normalu. Ir palengvėjimo tikrai neatneša. Gal jums – ar jūsų vyrui – depresija, gal kas nors kitas, bet būtina rimtai atsižvelgti į tokius elgesio pokyčius.
 
Depresija yra liga, o jas reikia gydyti. Čia jokia gėda. Pamąstykite patys: juk jeigu susilaužote ranką, iškart keliaujate pas gydytoją, kad tas uždėtų gipsą ir kaulas sugytų. Tas pats ir su psichikos negalavimais. Niekas nėra pasmerktas kančioms vienatvėje. Susirgote – pagysite, greičiau pagysite – greičiau pradėsite mėgautis visais tėvystės džiaugsmais.