Jeigu jums sunku kasdien išgerti po 1,5–2 litrus paprasto vandens, pakeiskite jį vandeniu su citrina – taip ne tik aprūpinsite savo organizmą skysčiais, bet ir paspartinsite medžiagų apykaitą!
Galimi keli citrininio gėrimo ruošimo būdai:
Lieknėjimo taisyklės:
Tai svarbu: citrinos sultys netinka žmonėms, kurių skrandžio rūgštingumas padidėjęs, taip pat sergantiems virškinamojo trakto ligomis.
Vienas britų žurnalas yra paskelbęs atlikto eksperimento duomenis, kurio metu nustatyta, kad moteris, gyvenusi 50 metų santuokoje su knarkiančiu vyru, praranda 4-erius metus miego.
Kitas faktas
Komentarai (1)