☰
Sveikata.lt » Sveikas gyvenimas » Sveika mityba

Ar viską žinote apie alų?



Aluje bus daugiausia kalorijų. Tačiau jei degtinę užsigersite su saldžiuoju gėrimu, pavyzdžiui kola, tai kaloringumas gerokai išaugs.

Ar iš tiesų pilvas užauga nuo alaus?

Pilvas auga ne nuo alaus, o nuo paprasčiausio persivalgymo. Skystos kalorijos (gaunamos iš gėrimų) yra pavojingos tuo, kad nesuteikia sotumo jausmo, taigi geriant pavalgote maisto ir štai jums dvigubas kalorijų kiekis: viena porcija iš maisto, o kita – iš alkoholio.
 

Gairės: alus , kalorijos , degtinė , vynas , tamsus alus , šviesus alus , alus kalorijos , kiek kaloriju turi alus , alaus kalorijos , alaus nauda sveikatai , alaus poveikis moters organizmui

Komentarai (7)

Lola 2014-08-09 14:26
Tegu tikrai tie dietalogai eina velniop,pagal ju dietas ir papildus tai priaugi paskui vos ne dvigubai,sveriau 80 kg norejau numesti 20 kg,laikiaus ju dietos ir papildus pirkau ,pusiau alkana vaiksciojau o rezultatas 5 kg numeciau,paskui 30 kg priaugau eina jie
Martynas 2012-11-14 01:00
Gerai cia visi pasireiske :DD
TB4E 2012-04-26 16:15
geriau kaip geres


Cia as TB4E
kaimas 2012-02-25 12:14
as alu geriu vandeni taupau
alkoholikas 2012-02-24 21:42
tegu tie dietologai lenda i zeme su savo tom, normom ir kalorijom
zigis 2012-01-16 10:30
geriau pilvas nuo alaus , negu kupra nuo darbo...
Jetix 2012-01-14 21:28
Pilvas ne nuo alaus. Pilvas - alui :)
Kiek kalorijų per dieną suvartoti?
Kiek kalorijų per dieną suvartoti?

Visi puikiai žinome, kad norėdami numesti svorio, turime ne tik sportuoti, bet ir riboti suvartojamų kalorijų skaičių. Tačiau kaip žinoti, kokia suvartojamų kalorijų norma yra tinkama ir padės pasiekti savo tikslą?

28
10 produktų, kuriuos patariama valgyti metant svorį
10 produktų, kuriuos patariama valgyti metant svorį

Šie 6 maisto produktai mažina vėžio riziką: išbandykite
Šie 6 maisto produktai mažina vėžio riziką: išbandykite

2
Arbatų mėgėjams: patarimai, kokias žolelių arbatas geriausia rinktis
Arbatų mėgėjams: patarimai, kokias žolelių arbatas geriausia rinktis

Ruoškitės Užgavėnėms: gardžių blynų receptai
Ruoškitės Užgavėnėms: gardžių blynų receptai

Sveikos gyvensenos pažadai sau: patarimai, kaip žengti pirmuosius žingsnius
Sveikos gyvensenos pažadai sau: patarimai, kaip žengti pirmuosius žingsnius

Stiprus imunitetas: kaip mums gali padėti teisinga mityba?
Stiprus imunitetas: kaip mums gali padėti teisinga mityba?

Netikėtas varškės ir bulvių derinys: išbandykite šiuos receptus
Netikėtas varškės ir bulvių derinys: išbandykite šiuos receptus

Norite geriau išsimiegoti? Rinkitės šiuos maisto produktus
Norite geriau išsimiegoti? Rinkitės šiuos maisto produktus

Dietologė patarė, koks sviestas sveikiausias: tai žino ne visi
Dietologė patarė, koks sviestas sveikiausias: tai žino ne visi

Išdavė gardžiausią giros receptą: atgaivins net karščiausią dieną
Išdavė gardžiausią giros receptą: atgaivins net karščiausią dieną

Išvenkite priešlaikinio senėjimo: padės vienas patiekalas
Išvenkite priešlaikinio senėjimo: padės vienas patiekalas

Ragina šį vaisių valgyti dažniau: organizmas padėkos
Ragina šį vaisių valgyti dažniau: organizmas padėkos

Šis upėtakio receptas patiks visai šeimai: išbandykite
Šis upėtakio receptas patiks visai šeimai: išbandykite

Šie 3 kiaulienos kumpio receptai nepaliks abejingų: išbandykite
Šie 3 kiaulienos kumpio receptai nepaliks abejingų: išbandykite

Gaivių salotų TOP receptas: išbandykite
Gaivių salotų TOP receptas: išbandykite

Koks mitybos modelis tinkamiausias šiltajam metų laikui? Specialistė atskleidė tiesą
Koks mitybos modelis tinkamiausias šiltajam metų laikui? Specialistė atskleidė tiesą

Prasidėjo šilauogių sezonas: dietistė paaiškino, kuo ypatingos šios uogos
Prasidėjo šilauogių sezonas: dietistė paaiškino, kuo ypatingos šios uogos

Mėgaukitės maistu, bet nestorėkite: išdavė keletą taisyklių
Mėgaukitės maistu, bet nestorėkite: išdavė keletą taisyklių

5 paprastų vasariškų patiekalų idėjos: patiks net išrankaiusiems
5 paprastų vasariškų patiekalų idėjos: patiks net išrankaiusiems

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Lietuvoje iš tūkstančio gyventojų nuo gripo pasiskiepija vidutiniškai 30 asmenų, Latvijoje - 65, Estijoje – 52 asmenys. Tuo tarpu JAV tūkstančiui gyventojų tenka net 250 pasiskiepijusių, Europoje vidutiniškai – 177.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.