Jeigu jums sunku kasdien išgerti po 1,5–2 litrus paprasto vandens, pakeiskite jį vandeniu su citrina – taip ne tik aprūpinsite savo organizmą skysčiais, bet ir paspartinsite medžiagų apykaitą!
Galimi keli citrininio gėrimo ruošimo būdai:
Lieknėjimo taisyklės:
Tai svarbu: citrinos sultys netinka žmonėms, kurių skrandžio rūgštingumas padidėjęs, taip pat sergantiems virškinamojo trakto ligomis.
60 sekundžių - tiek laiko paprastai reikia kraujo ląstelei apkeliauti visą organizmą
Kitas faktas
Komentarai (1)