Jeigu jums sunku kasdien išgerti po 1,5–2 litrus paprasto vandens, pakeiskite jį vandeniu su citrina – taip ne tik aprūpinsite savo organizmą skysčiais, bet ir paspartinsite medžiagų apykaitą!
Galimi keli citrininio gėrimo ruošimo būdai:
Lieknėjimo taisyklės:
Tai svarbu: citrinos sultys netinka žmonėms, kurių skrandžio rūgštingumas padidėjęs, taip pat sergantiems virškinamojo trakto ligomis.
Jeigu skauda gerklę, smulkiai supjaustykite svogūną ir užpilkite cukrumi. Po kelių valandų perkoškite ir gerkite po šaukštelį. Citrinos sultys, pasaldintos medumi,- geriausias vaistas užkimus.
Kitas faktas
Komentarai (1)